ちゃらんぽらん日記

日々のあれこれ

私が生きてゆくのに大事なこと

私が生きてゆくのに大事なことは、安心できるコミュニティがあること。社会をどんな風に見ているのかについて共通点のある人たちの中で孤立しないで生きてゆけること。

その上で、できるなら得意を活かせること。

 

最近、高橋源一郎飛ぶ教室を聞きながら何かをすることが好きだ。豚汁をつくったり、部屋を掃除したり。大好きな時間。

 

心が堕ちそうになると、春日神社でもらった御守りを抱きしめて祈る。日常の中にたまたま神社があっただけで、特別に「この宗教がいい」というものがあったわけじゃない。ただ私にとってはそれが自然だっただけ。

10月18日 孤独、不安

10月に入ってからどうも調子が悪い。自律神経をやられている人が周りにちらほら見られるので、私もそうかもしれない。

 

今日は夕方から自分は鬱状態なのではと思うほどしんどかった。とにかく何もせず、布団に横になって目をつむった。しかし眠れやせず、さまざまなことが頭をぐるぐるとまわる。

 

今は少し回復した。

孤独や不安を飼い慣らしてしなやかになる。なりたいのだ。

10月8日 友人

お昼前に好きな友人から連絡が来た。友人の勤め先が運営するカフェに今日はいるという。ちょうどお昼をどうしようかと思っていたので、すぐに向かう。行ってみたらとても落ち着く場所だった。空間は広く高く、人は穏やかで、安心してしまった。友人、ありがとう。すっかり癒されお腹も満たされてお店を後にしたのでした。